5K Runner

Latihan 5K Latihan untuk pemula: pergi dari duduk di sofa anda untuk menjalankan 5K, kehilangan berat badan dan mendapatkan dalam keadaan yang hebat.

5K Runner adalah program latihan berpandu yang akan membawa anda bentuk dalam masa hanya 8 minggu. Program Walk / Run interval yang dipandu oleh jurulatih audio. Hanya pasang fon kepala anda dan jurulatih akan memberitahu anda bila berjalan dan bila berjalan, membantu anda membina stamina dan sampai 5k dalam masa 8 minggu. 5K Runner® adalah aplikasi latihan berjalan 5K yang paling berkesan, dan sangat disyorkan oleh pakar kesihatan & kecergasan.

CIRI-CIRI

- 30 minit, 3 kali seminggu, 8 minggu

- Cara paling mudah untuk menjalankan 5K

- Mengganti selang waktu berjalan / berlari

- Outdoors atau treadmill

- Membakar kalori dan mengurangkan berat badan

- Jurulatih audio memberitahu anda bila berjalan / berlari

- Dengar muzik anda dan jurulatih latihan larian akan bergabung

- Sesuai dengan semua aplikasi muzik

- Dapatkan pencapaian & lencana

- Cara terbaik untuk meningkatkan kardio anda dan membuat anda bersedia untuk perlumbaan 5k pertama anda!

- Aplikasi latihan 5K terbaik & paling berkesan

- Komuniti Pelari 5K -

 https://www.facebook.com/fitness22.apps